秋果是对其他水果的统称,如枣、苹果、柚子、石榴、柿子等。
1、枣:其中富含大量的维生素C和蛋白质、有机酸等营养元素,并且其清脆爽口。
2、苹果:结果期在7-11月,其所含有的热量极低,但有着丰富的营养物质。
3、柚子:大多在9-12月上市,果实中的营养元素非常丰富,柚子皮还能有效去除异味。
4、石榴:石榴的营养丰富,并且还有着多子多福的美好寓意。
5、柿子:通常在十月开始成熟,其味道微涩,但营养丰富。
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