放假了，爸爸实现了他的诺言，带我去吃自助，我在网上看到：吃自助最高境界，吃自助时，没上两次厕所都算你没吃回本儿，但不能饿着肚子去吃，会很容易饱的。
刚到了餐厅，我环顾四周，精致的餐台上盛放许多可口诱人的食物。有北京烤鸭、红烧全鱼、清炖土鸡、腊味合蒸、素炒莴笋片、水煮萝卜丝、汤圆、水饺等等。哇！迫不及待地想放开肚子大餐一顿，看了一下位子，啊，我的天啊。只剩下一桌空位了，急切的我连忙以迅雷不及掩耳之势，飞奔到桌前：“爸，妈。快点，快来！”
我对爸爸妈妈说：“爸爸快点去拿海鲜，妈妈快点去拿甜点，我……就随便看看。”
老妈教训道：“吃自助哪有先拿甜点的？甜点当然要最后品尝。以好吃的甜点画一个美妙的休止符。”
我辩解道：“这家店的甜点非常非常非常好吃，但是只上两次，而且量都不多。僧多粥少，我们先拿一次吧！迟了就没有了，到时候，那才是过了这个村没这个店。”
我曾经来过这里用餐，比较熟悉这儿的食物分布。首先，我飞奔到牛排前，挑了几块又大又好的牛脊肉，递给厨师做，请他帮忙煎烤。然后，我又飞奔其他餐台去寻找不同食物，哇，黑胡椒烤羊腿！蜜汁烤翅！还有这家店的招牌——醉排骨！
当时心里真想像牛一样有4个胃，敞开肚子， 每样吃个百八十份，哎，老师的教导声声在耳“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。出于不浪费食物的原则。吃一点拿一点吧，说不定等等还有好吃的。开始“奋斗”了，桌上的美食，可把我乐坏了，我左手拿着羊腿，右手拿着翅膀，不顾形象的开吃。妈妈笑的对我说：“吃慢点，吃太快很容易饱。”我才不管呢，吃爽了再说。
过了一会，我低着头，两个食指互相对碰着对妈妈说：“妈妈，我饱了，怎么办？”“你看看，都说了别吃太快，现在饱了吧，面对如此多美食，你只能看却吃不下！那你先休息下吧，等会再吃。”突然，感到了肚子一阵阵疼，我急忙忙的飞到厕所。过了一会我扶着墙出来，腿没力气了，就几十米的路，感觉比取经还遥远。
之后，我继续陷入让人不能自拔的“苦战”，消化掉了一次之后肚子饿了，继续暴饮暴食终于尝遍了所有的食物，吃过好吃的甜点，就开开心心的打的车回家了。
可想而知，暴饮暴食对身体没好处。中午吃完回家之后，整个人吃太饱就去睡午觉了，之后一天却没啥胃口，这次美味的经验让我懂得了，凡事都有一个度，不要挑战这个限度，不然会“倒霉”的。
