寒假锻炼作文

　　平时，我们总是沉迷于学习，很少锻炼自己的身体。如今放寒假了，我们可以好好利用寒假锻炼一下!下面提供寒假锻炼作文，欢迎阅览!

　　寒假锻炼作文1

　　终于放寒假了，我好开心!虽然假期不长，但因为有了春节的气息，那欢乐自然感染了我，我要好好放松一下，上上网、睡睡懒觉!我打开久违的电脑，浏览着各种信息，突然一条短新闻让我眼睛一亮：“新春佳节期间一直是人们走亲访友、宴请联谊的大好时机。今年春节，市民生活却出现新的亮点，那就是健身运动。各健身场所在春节期间照常开放，让全市市民渡过一个祥和、欢乐、运动、健康的春节……”。这条新闻让我一下子兴奋起来!生命在于运动!我下定决心，今年寒假不偷懒了!平时我不太喜欢运动，体质也不太好，我要在寒假中好好锻炼一下身体，增强体质!

　　篮球!对了，就打篮球!我很羡慕那些在篮球场上英姿勃发的同学，瞧他们，控球、转身、灌篮!哇，酷毙了!我翻箱倒柜的终于找到了那珍藏多年的篮球，已经有些消气了，全是灰。我把球擦干净，好久没打，感觉不会打了。“没关系，从明天开始训练!”妈妈鼓励我“你要是打好了，我给你买个新篮球!”好的!为了新篮球，努力!我暗自给自己打气。

　　第二天，我早早地起了床，带着球来到妈妈体育场上。嗬，操场上竟然已经有好多人在打球。以往春节期间大学生们都放假回家了，操场可安静了。不怕!他们笑话我不会打也没关系，不会就学、就练!我首先练习上篮、运球，球握在手里不听使唤、生疏了!没关系，继续!练习了好长时间，终于找着点感觉了。我再练习定点投篮，开始十个中只进一个，再后来，十五个中可以进两个。就这样练习着，最后腿也酸了，手也没劲了，在这大冬天里，我竟然汗流夹背。第三天、第四天……除了大年初一外，我每天都要到操场上去练习，而今年春节期间的操场也一改往年的冷清，随处可见运动者们矫健的身影。

　　到了开学前，我定点投篮十个球可以进六、七个了。不错!进步很大!我再和同学们打比赛，也进步多了。当然三步上篮还不会呢，开学后，有机会再向同学们请教。妈妈也实现了她的承诺，给我买了一个新篮球。不过最重要的是，寒假中我既放松了心情、锻炼了身体，也使我不知不觉喜欢上了运动，让我渡过了一个别样的春节——运动的春节!

　　寒假锻炼作文2

　　寒假的第一天非常快乐，因为有羽毛球陪伴我，我感觉寒假生活特别有意思。

　　刚放寒假，我感觉非常无聊，非常寂寞。爸爸妈妈也不带我出去游玩大好河山，整天和弟弟在家不是写作业就是看电视，生活特枯燥。所以我们都想学点什么，大家一致打羽毛球可以锻炼身体。

　　刚来到羽毛球馆里，我感觉很陌生，心里很害怕。幸亏爸爸很慈祥，我才不害怕。爸爸叫我们先练打球时的动作、踏步，练好了，就可以学打羽毛球了。爸爸把我带到羽毛球场的另一边，另一边是网子，。爸爸把网子加在羽毛球场的另一边，站在羽毛球场的侧面，发球给我接，打到对面的网子里。刚开始爸爸手把手教我接球，可以打几个，等爸爸让我自己打，我不是没接到球，就是把球打到天上，我并没有灰心，渐渐都可以接到几个球了。我真开心啊。